Como tu coach trabajo contigo para identificar los obstáculos que impiden tu pleno desarrollo personal y profesional. Utilizo técnicas de movimiento y estrategias de amor propio para ayudarte a alcanzar un equilibrio y satisfacción integral en tu vida.
En mi rol como terapeuta funcional, diseño un plan de entrenamiento adaptado específicamente a tus necesidades, enfocándome en mejorar tu movilidad, fuerza y funcionalidad general. Esto se traduce en una vida más activa y libre de dolor, permitiéndote disfrutar de cada día al máximo.
Trabajamos :
-Fuerza
-Core
-Movilidad
Te ayudamos a ser autosuficiente, calmar la ansiedad y retrasar enfermedades cardiovasculares y mentales.
50 minutos, método propio con aceites naturales y bio.
Eva Sancho Yogui y terapeuta Bioenergética
El yoga desde la calma y escucha sin perfección ni exigencias.
